Katrin Tranitz | Schlaf Gut Yoga

Go To Artist Page

Recommended if You Like
Anna Trökes Inga Stendel

More Artists From
GERMANY

Other Genres You Will Love
Spiritual: Mantras New Age: Yoga Moods: Spiritual
Sell your music everywhere
There are no items in your wishlist.

Schlaf Gut Yoga

by Katrin Tranitz

Besser einschlafen mit Yoga! Mit leichten Yogaübungen im Bett und geführten Entspannungsübungen findest du in einen erholsamen Schlaf.
Genre: Spiritual: Mantras
Release Date: 

We'll ship when it's back in stock

Order now and we'll ship when it's back in stock, or enter your email below to be notified when it's back in stock.
Continue Shopping
available for download only
Share to Google +1

To listen to tracks you will need to update your browser to a recent version.

  Song Share Time Download
clip
1. Yoga Im Bett
20:22 $5.99
clip
2. Meditation
51:40 $4.99
Downloads are available as MP3-320 files.

ABOUT THIS ALBUM


Album Notes
Am Anfang der Stunde stehen einfache Übungen, die sich an den Pawan Mukta - Asanas orientieren. Diese wirken gelenkmobilisierend und spannungslösend. Anschließend wird mittels Techniken aus dem Autogenem
Training
geübt in eine tiefe Entspannung zu kommen. Die folgende Meditation kann zum Einschlafen genauso gut benutzt werden wie für sitzende Meditation. Der Fokus liegt hierbei auf der Beobachtung des Atems - ähnlich einer Vipassana Meditation.

Read more...

Reviews


to write a review